ヘルシーチョコデザート♡

こんにちは🌞

今週は久しぶりにずっと晴れ☀️

毎日朝は氷点下ですが

春が近づいているようで嬉しいです(*^^*)

今日は子供達と一緒に前からやってみたかった、チョコ作り。

ドテラのサイトで紹介されていた

アボカド🥑入りのチョコです👀

私はアボカド🥑あんまり好きではなくて…

挑戦するのに勇気がいりましたが

美味しいと聞いたのでやってみました!

しかもアボカドは健康に良い食べ物ですしね♡


☆作り方☆

①つぶしたアボカドを溶かしたチョコレートと混ぜる。
お好みでナッツ類、エッセンシャルオイルも風味づけに加える。

今回は子どもも食べるのでオレンジにしました。(紹介されていたレシピではカルダモンを入れていました)


②冷めてきたら手でコロコロ丸める。


なんか形がおかしいよ、次女ちゃん😝


③冷蔵庫で1時間ぐらい冷やす。
(ところどころアボカドの色が見えますね)


④カカオパウダーや粉砂糖をまぶして出来上がり♡

味は普通に美味しかったです!
アボカドの味はしなかったです。

今回はブラックチョコレート200gとアボカド1個で作りましたが

冷めたら結構早く固まってきました。

室温の関係もあるけどちょっとチョコ多めだったかな?

でも出来上がりは固くはなかったし

美味しかったからOK💮

アボカドあまり好きじゃないパパも
美味しいと言って喜んでました!

今度は大人用にカルダモンを入れて
試してみようと思います(#^.^#)

✳︎このレシピを試される場合は熟したアボカド🥑をお使い下さいね!



エッセンシャルオイルはどのメーカーでも全て同じというわけではありません。

エッセンシャルオイルについてもっと知りたい!と思われたらいつでも一番上のお問い合わせ先よりご連絡ください(^^)

一緒に楽しく元気になりましょう♪


アロマで元気♡香りのある生活♡

エッセンシャルオイルを取り入れた お薬に頼らない健康管理について フランスから綴っています。

2コメント

  • 1000 / 1000

  • 今井しのぶ

    2018.02.24 14:57

    @heefamilia-satomiありがとうございます♡ ぜひぜひ〜!
  • heefamilia-satomi

    2018.02.24 14:54

    シェアさせてください^^しのぶさん、ナイスチャレンジですねぇ❤